Infrapunasauna kahdelle henkilölle, luonnonpuu

Lisätietoja:

• Koko: 1200 x 1050 x 1900 mm
• Teho: 1700 W
• 5 kpl keramiikkalämmittimiä
• Lämpöä kestävät turvalasit
• CD/radio
• Väriterapia
• Ilman ionisaattori
• Elektroninen ohjauspaneeli
• LED-valot
• Valmistettu kanadalaisesta setripuusta
• Ei suositella erittäin kosteisiin huoneisiin

MITEN INFRAPUNASAUNA EROAA TAVALLISESTA SAUNASTA?

Perinteisessä saunassa käytetään kuumaa ilmaa lämmön siirtämiseen ihmiskehoon, kun taas infrapunasäteily lämmittää suoraan kehon kudoksia. Vaikka infrapunasaunan lämpötila on mukavan lämmin, pysyen 35-45°C välillä, sen lämpövaikutus on syvempi ja tehokkaampi. Lisäksi infrapunasaunalla on parantava vaikutus ihmiskehoon ja sitä käytetään terapeuttisiin tarkoituksiin. Infrapunasäteily imeytyy suoraan kudoksiin aiheuttaen voimakasta hikoilua ilman korkeiden lämpötilojen epämukavuutta. Hikoilu infrapunasaunassa on lähes kolme kertaa voimakkaampaa kuin tavallisessa saunassa (jossa lämpötila on yleensä 80-110 °C). Useita jätetuotteita, kuten toksiineja, alkoholia, nikotiinia, kolesterolia ja mahdollisesti syöpää aiheuttavia raskasmetalleja, kuten sinkkiä, lyijyä ja nikkeliä, vapautuu hikoilun myötä. Ihon huokoset puhdistuvat, ihon sävy, kimmoisuus, rakenne ja ulkonäkö paranevat.

• Infrapunasaunan alhaisempi lämpötila sopii niille, jotka joutuvat olemaan varovaisia saunomistoimenpiteiden kanssa sydän- ja verisuonitautien vuoksi.

• Infrapunasauna ei myöskään kuormita tai vaikeuta hengittämistä, koska ilmankosteus ei ole liiallista eikä ilman lämpötila ole kovin korkea, toisin kuin tavallisessa saunassa.

• Imeytynyt infrapunasäteily aiheuttaa lämmön leviäm

• Infrapunasauna vähentää väsymystä ja stressiä.

• Lisäksi infrapunasaunan käyttö on kätevämpää, koska lämmitysaika on lyhyempi ja käyttökustannukset ovat alhaisemmat.

MITKÄ OVAT INFRAPUNASAUNAN PÄÄASIALLISET POSITIIVISET TERVEYSEDUT KEHOLLE?

Infrapunasauna polttaa kaloreita, auttaen rasvakudoksen vähentämisessä. Keho tarvitsee energiaa hikoilun erittämiseen: 0,586 kcal tarvitaan 1 g hikoilun erittämiseen. American Medical Association -lehti toteaa: “Kohtuulliseen hikoiluun vastaavan korkean lämpötilan aikana henkilö, jolla on keskimääräinen kunto, voi menettää jopa 500 g 30 minuutin saunassa oleskelun aikana, mikä vastaa noin 300 kcal. Henkilö, jolla on hyvä hikoilu, voi kuitenkin kuluttaa vaivattomasti keskimäärin 600-800 kcal, mikä vastaa 10-15 km juoksemista. Vaikka menetetty paino palautuu veden kustannuksella, kulutettujen kalorien määrä ei palautu”. Infrapunasauna on hyödyllinen niille, jotka eivät voi liikkua säännöllisesti, mutta haluavat hallita painoa ja edistää terveyttä samalla kun harjoittavat fyysistä aktiivisuutta.

Keskimääräisen 68 kg painavan henkilön kuluttamien kalorien määrä 30 minuutissa:

Laji kulutetut kalorit:

• Soutaminen 600
• Pitkän matkan juoksu 590
• Intensiivinen mailapeli 510
• Rintauinti 300
• Tennis (nopea peli) 265
• Pyöräily 225
• Golf 150
• Kävely 150
• Infrapunasauna 600-800

Infrapunasauna vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää. Hikoilun erittämisen ohella tapahtuu useita muita muutoksia liiallisen lämmön poistamiseksi. Syke ja sydämen tilavuus kasvavat, ja sydän pumppaa enemmän verta laajentuneiden verisuonten läpi, saavuttaen siten harjoittelun tulokset. Saksalaisten tutkijoiden tekemän tutkimuksen mukaan perifeerinen verenkierto parani ja verenpainelukemat laskivat I ja II asteen verenpainetautipotilailla yhden tunnin infrapunasaunan jälkeen. Infrapunasauna puhdistaa ihoa, parantaa ihon ulkonäköä, stimuloi ihosolujen uusiutumista parantamalla ihon verenkiertoa